1、右键点击任务栏空白处，在打开的菜单项中，选择启动任务管理器(Ctrl+Shift+Esc)；　　2、Windows 任务管理器窗口中，切换到性能选项卡，然后点击 最底下的 资源监视器；　　3、 资源监视器窗口中，切换到 CPU 选项卡；　　4、 然后在 CPU 选项卡下方， 关联的句柄旁有一个搜索框，可以用来搜索句柄。输入要 删除的文件名称，也就是 结束进程的文件名；　　5、然后在下方就会出现搜索的文件，找到要删除的文件 名称，也就是 结束进程的文件名 ，点击右键，在打开的选项框，选择结束进程，然后再将这个文件进行删除即可；